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1年以内に結婚する女性たちが実践している秘密の方法

1年以内に結婚したい。次の誕生日までに結婚したい。年頃の年齢の女性なら誰もが考えることですよね。昔は結婚の報告は女子会や、同窓会などのリアルの場でしたが、最近はSNSでいきなり「結婚します」とか、「結婚しました」という幸...

野菜だけじゃない!素揚げに適した食材と美味しくいただく方法

揚げ物は好きだけど、カロリーが気になる方は多いのでは?少しでもカロリーダウンするために、衣を外していただく方もいますよね。でも、それではなんだか少し味気ない…。衣のついた揚げ物を避けたいなら、素揚げにしてはいかがでしょう...

下処理が必要な野菜と方法

通常の野菜は、そのまま生で食べたり、煮たり、炒めたりと使用することが多いですが、野菜の中には料理として使う前に、下処理が必要なものあります。それは、オクラです。夏野菜のオクラは、サラダやスープに使ったり万能な食材です。オ...